游戏介绍
减肥小秘书是专为女性打造的科学瘦身管理载体，整合多元运动库、瘦身工具、卡路里计算及饮食运动个人档案等核心栏目，操作简洁易上手，融入生理期适配、社区互动与打卡提醒功能，精准追踪每日摄入与消耗，提供多种科学减肥方法，助力养成健康习惯，实现安全高效减脂目标。
软件特色
1、海量食物库查询
涵盖30000种食物热量与减肥功效，适配常见食材及外卖菜品，支持扫码快速查询，直观呈现营养成分，帮你科学把控饮食摄入避免超标。
2、多元运动库适配
整合有氧燃脂、力量训练、瑜伽等多种运动类型，含郑多燕减肥操等高清视频，分难度适配不同基础，碎片化时间也能高效燃脂。
3、精准卡路里计算
智能计算每日摄入与运动消耗热量，实时对比目标缺口，生成营养均衡度评分，直观显示蛋白质脂肪碳水摄入情况，避免盲目减脂。
4、全程记录追踪
记录饮食运动体重变化，生成周月趋势图表，同步个人档案与减脂目标，支持打卡复盘，清晰呈现瘦身进度助力及时调整方案。
5、简洁易操作设计
界面直观无冗余功能，核心栏目一键直达，支持拍照语音录入记录，无需复杂学习，上班族学生党均可快速上手日常使用。
软件亮点
1、女性专属适配
智能匹配生理期周期，区分减肥黄金期与停滞期，提供产后及备孕期专属指导，精准适配女性不同阶段瘦身需求更具针对性。
2、数据化精准瘦身
通过饮食运动体重数据动态分析，生成个性化建议，结合BMI与基础代谢计算，避免盲目节食，确保减脂过程健康无负担。
3、社区互助激励
联动帮瘦网减肥社区，可分享经验、寻找战友，参与打卡挑战与话题讨论，同伴监督与达人指导让减脂更有动力。
4、无负担易坚持
简化热量计算与记录流程，设置定时提醒功能，提供多种科学减肥方法供选择，无需刻意坚持即可养成健康生活习惯。
减肥小秘书怎么登录账号
1、在个人信息保护指引页面，点击同意，进入手机号登录/注册页面。
2、在手机号登录/注册页面，填写手机号，准备获取对应的登录验证码。
3、在登录/注册页面，填写输入验证码，点击登录按钮，完成登录。
更新日志
v6.5.7版本
1、全新版本升级，助你减肥成功
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