体适能

体适能是一款专为国内高校学生打造的智能化体适能服务平台，核心围绕高校学生体测达标、体能提升、运动指导、成绩管理、校园运动互动等核心诉求，覆盖国内本科、专科、研究生等各学段高校学生，适配体测备考训练、日常体能锻炼、校园运动参与等全场景，提供精准、高效、贴合校园需求的一站式体适能提升解决方案。

体适能怎么登录

1、打开体适能，进入首页后点击底部导航栏的我的，进入个人中心页面。

2、在个人中心页面中，找请登录选项并点击，进入登录方式选择页面。

3、在登录方式选择页面，点击账号登录，切换至账号密码登录页面。

4、在账号密码登录页面，依次填写信息，勾选用户协议后，点击登录，即可完成登录操作。

软件特色

1、体测专项精准训练，紧扣国内高校体测大纲，覆盖所有必考项目，针对不同项目的评分标准与考核重点，制定循序渐进的专项训练计划，帮助学生针对性突破薄弱项。

2、智能成绩管理与分析，支持对接高校体测系统，自动留存历史体测数据，生成成绩变化趋势图，直观展示体能提升轨迹，基于成绩数据智能分析薄弱项目，推送个性化提升建议。

3、个性化运动计划定制，根据学生的体测目标、当前体能水平、可用锻炼时间，兼顾训练强度与可行性；支持计划动态调整，根据训练反馈与体能变化优化内容，避免盲目锻炼。

4、专业运动指导与资源，详细演示各训练项目的标准动作、发力要点与常见错误纠正，整合热身拉伸、体能提升技巧等实用内容，让学生清晰了解考核要求，精准对标训练。

5、校园化互动与激励机制，激发锻炼积极性；设置体测达标勋章、连续训练奖励等激励体系，同步校园体育活动通知、校运会报名等校园服务，适配高校生活场景。

软件亮点

1、高校体测场景深度适配，完全贴合国内高校体测标准与学生需求，区别于通用健身应用，直接解决体测难达标的核心痛点，成为高校学生体测备考的专属工具。

2、智能化与科学性兼具，依托运动生理学原理设计训练体系，结合数据追踪与智能分析，实现精准评估-定制计划-动态优化的闭环训练，让体能提升更高效、更安全。

3、轻量化校园适配体验，界面简洁直观，训练任务拆解为15-30分钟的短时长模块，适配课间、碎片时间等高校学生的作息特点，支持离线下载训练资源，无网络也能坚持锻炼。

4、体测全流程服务覆盖，从体测前的专项备考、日常训练，到体测后的成绩查询、薄弱项提升，再到校园运动参与，不仅助力体测达标，兼顾短期目标与长期健康。

更新日志

v2.0.17版本

1.优化应用跑步。

2.修复已知bug。