游戏介绍
游戏名称
1、下载安装完成之后进入游戏，这里我们点击屏幕下方的按钮，即可开始游玩。
2、操控肌肉角色使用哑铃、杠铃、跑步机等器材进行健身，根据关卡提示按节奏完成动作即可。
3、指针到达紫色区域为加强锻炼，完成关卡任务或剧情挑战获得健身币，可用于解锁新器材、角色皮肤或提升肌肉属性。
游戏特色
1、多样健身器材模拟：收录哑铃、杠铃、史密斯机、跑步机等20+真实健身器材，每种器材对应不同肌肉群训练，如哑铃弯举锻炼肱二头肌，深蹲架强化下肢力量。
2、剧情任务引导系统：通过新手教程、健身房挑战、健美比赛等剧情线，逐步解锁健身知识，如正确的握姿、呼吸方法，在闯关过程中学习真实健身技巧。
3、节奏操作关卡设计：各关卡设定不同训练内容，如第一关学习哑铃推举，第二关挑战跑步机变速跑，需根据屏幕提示的节奏条精准操作，提升动作完成度评分。
游戏亮点
1、肌肉生长可视化：随着训练进度，角色的胸肌、腹肌、肱二头肌等部位会实时呈现肌肉线条变化，完成特定训练组合可解锁肌肉充血特效，增强成就感。
2、无时限自由训练：除关卡模式外，支持自由训练模式，可随意使用器材练习，调整重量、组数等参数，模拟真实健身房训练场景，适合新手熟悉器材操作。
3、健身知识科普：每次完成训练后显示肌肉锻炼详情，如目标肌群、消耗卡路里、动作标准度建议，在游戏中融入健身科普知识，兼具娱乐与实用性。
游戏玩法
1、节奏操作技巧：进行杠铃类动作时，注意屏幕进度条的绿色区域，在该区域内完成举起或放下动作可获得完美判定，如卧推时杠铃下落至胸口时点击屏幕触发上推。
2、关卡策略规划：优先完成主线剧情关卡解锁基础器材，每日挑战随机出现的健身挑战关获取额外奖励，自由训练时针对薄弱肌肉群集中练习，提升整体评分。
3、资源分配策略：健身币优先解锁复合动作器材如深蹲架、硬拉台，其次购买肌肉特效皮肤，后期囤积资源开启“专业训练模式”，增加动作难度与真实感。
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