如何在火狐浏览器中快速清除历史记录与缓存数据

快捷键Ctrl+Shift+Delete（macOS为Command+Shift+Delete）可一键调出清除面板，设时间范围为“全部”，仅勾选浏览历史、已缓存的网页内容、Cookie和站点数据，取消勾选保存的登录信息与密码，点击“立即清除”即可快速释放资源并恢复响应速度。

当火狐浏览器出现网页加载缓慢、显示过期内容或磁盘空间被大量占用时，快速清理历史记录和缓存数据能立即释放资源并恢复响应速度。这不需要逐项翻菜单，有更直接的路径可走。

用快捷键一键调出清除面板

这是最快的操作路径，绕过所有图形界面层级，直接触发 Firefox 原生清除接口。

1、确保火狐浏览器是当前活动窗口，其他程序最小化或切换出去。

2、同时按下 Ctrl + Shift + Delete（Windows/Linux）或 Command + Shift + Delete（macOS）。

3、在弹出的“清除您的近期历史记录”窗口中，将“时间范围”下拉菜单设为全部——选“今天”或“最近一小时”会漏掉深层积压数据。

4、点击“详细信息”旁的箭头展开完整列表，仅勾选浏览历史、已缓存的网页内容、Cookie 和站点数据三项；务必取消勾选“保存的登录信息”与“密码”，否则所有网站将强制退出登录。

5、点击“立即清除”按钮，等待右下角状态栏提示“已完成”即可。

通过隐私与安全设置精准清除

适合想保留部分数据（比如书签、密码）但又必须清掉历史与缓存的用户，操作稳定且不易误触。

点击右上角三条横线图标 → 选择“设置”（Windows/Linux）或“Firefox”→“偏好设置”（macOS）。

左侧导航栏点击“隐私与安全”选项卡，向下滚动至“Cookies 和网站数据”区域。

点击右侧的“清除数据…”按钮，在弹出窗口中勾选已缓存的网页内容、Cookie 和站点数据；如需同步清空访问痕迹，再额外勾选“浏览历史”和“表单与搜索历史”。

点击“清除”按钮，当前所有标签页保持打开状态，清理过程后台静默执行。

定向清除特定网站的历史与缓存

当某个网站反复出现样式错乱、登录失效或资源不更新，而其他站点一切正常时，必须精准打击该域名残留。

方法一：已在目标页面时，点击地址栏左侧锁形图标 → 在弹出面板中点击【清除 Cookie 和站点数据】 → 确认清除。这一步会同时删除该域名下的缓存、Cookie、LocalStorage 和 IndexedDB 数据。

方法二：未打开目标网站，进入“设置”→“隐私与安全”→“Cookies 和网站数据”→ 点击“管理数据…”→ 在顶部搜索框输入二级域名（例如输入 github.com，不能输 www.github.com 或 https://github.com）→ 勾选全部匹配条目 → 点击“移除选定项”。

方法三：地址栏输入 about:cache 回车 → 点击“主缓存(disk)”下方的“列出缓存条目”链接 → 按 Ctrl+F 搜索目标域名 → 找到后复制其“Key”字段完整路径 → 粘贴到新标签页地址栏访问，页面显示“Not in cache”即表示已清除成功。