怎样解决MySQL安装后无法执行任何操作提示必须先修改密码？

ERROR 1820 是因 MySQL 5.7.6+ 默认启用密码过期机制，初始密码被标记为过期，必须用 ALTER USER 'user'@'host' IDENTIFIED BY 'new_pass' 或 ALTER USER USER() IDENTIFIED BY 'new_pass' 主动重置；缺 host 或密码不满足 validate_password 策略（如长度、复杂度）也会触发该错误。

直接用 ALTER USER 重置密码就能解决，不需要重启、跳过授权或改配置文件。

为什么一登录就报 ERROR 1820？

MySQL 5.7.6+ 默认启用密码过期机制，安装时生成的初始密码被标记为“已过期”。哪怕你刚输对密码进去了，只要没显式执行密码重置，所有命令（SHOW DATABASES、USE mysql、甚至 HELP）都会触发 ERROR 1820 (HY000): You must reset your password using ALTER USER statement before executing this statement。

这不是权限问题，也不是密码错了，而是 MySQL 强制要求你主动确认新密码的有效性。

用哪个 ALTER USER 语句才有效？

别抄旧教程里的 SET PASSWORD 或 UPDATE user —— 在当前主流版本（5.7.6+ / 8.0+）里，只有 ALTER USER 被认可为合法的重置方式，且必须带完整 host 信息或使用 USER() 动态获取当前上下文：

• ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'your_new_pass';（推荐，明确指定 host）
• ALTER USER USER() IDENTIFIED BY 'your_new_pass';（通用，自动取当前登录用户和 host）
• 避免只写 ALTER USER 'root' IDENTIFIED BY ... —— 缺少 host 会导致语句成功但不生效，下次登录仍报错

密码不符合策略怎么办？

如果执行 ALTER USER 时提示 Your password does not satisfy the current policy requirements，说明启用了 validate_password 插件。临时绕过的方法是：

• 先运行 SET GLOBAL validate_password.policy = LOW;（或 = 0）
• 再运行 SET GLOBAL validate_password.length = 4;（最小允许长度）
• 然后立即执行 ALTER USER ... IDENTIFIED BY '1234'
• 注意：这些 SET GLOBAL 只在本次会话生效，重启后恢复默认；如需永久关闭，得在 my.cnf 里加 validate_password=OFF

改完密码还是报错？检查这三点

常见漏掉的细节：

• 没执行 FLUSH PRIVILEGES;？其实不用——ALTER USER 自带权限刷新，加了反而多余
• 用的是 root 但 host 是 127.0.0.1？'root'@'localhost' 和 'root'@'127.0.0.1' 是两个不同账户，查 SELECT user,host FROM mysql.user; 确认实际匹配的那条
• 客户端连的是 socket 还是 TCP？macOS/Linux 下 mysql -u root 默认走 socket，对应 localhost；加 -h 127.0.0.1 就走 TCP，对应 127.0.0.1 —— 密码得设在对应行上

最稳妥的做法：登录后第一件事就是查 SELECT user(), current_user();，看清你到底是哪个用户、哪个 host，再针对性执行 ALTER USER。